Zece lucruri bune de ştiut despre pepenele roşu

Calitatile exceptionale ale pepenelui rosu ne recomanda consumul zilnic al acestuia. Si asta o spun cercetatorii care l-au studiat pe îndelete. Deci, consumul de pepene rosu poate ajuta la îndepartarea riscului obezitatii, diabetului si bolilor de inima. Pepenele rosu, de asemenea, promoveaza sanatatea pielii si a parului si creste nivelul de energie în corp.
Un pahar cu suc de pepene, aproximativ 125 g, contine 43 de calorii, 0 g grasimi, 2 g sodiu, 11 g carbohidrati si 1 g f (…)