Alimente care favorizează un bronzat de nota 10

În perioada verii, pielea are nevoie de cantitati mari de apa, vitamine si antioxidanti, nu doar pentru a se apara de radicalii liberi, care se înmultesc odata cu expunerea la soare, ci si pentru a o mentine în permanenta hidratata si sanatoasa.
În aceasta privinta, alimentatia joaca un rol esential, este de parere experta în nutritie Josefina Royo, citata joi de ziarul El Mundo, care trece în revista alimentele care mentin pielea sanatoasa si ajuta la (…)